Cum mentinem sanatatea dintilor
O dantură sănătoasă se menţine printr-o igienă riguroasă. Prin vizite periodice la medicul stomatolog, detartraj efectuat de 2 ori pe an. Pe lângă toate acestea, contează foarte mult alimentaţia şi băuturile pe care le consumaţi, pentru ca sunt şi alimente foarte dăunătoare dinţilor.
Dacă într-un articol precedent vă recomandam produsele benefice albirii dinţilor, în acest articol voi prezenta produsele de care trebuie să ne ferim. Sunt multe produse care pătează dinţii şi afectează sănătatea acestora.
Cafeaua– ştim că este un produs pe care îl consumăm cu toţii. Însă trebuie să aveţi în vedere faptul că aceasta pigmentează dinţii dacă este consumată zilnic. Este important ca după ce beţi cafeaua să vă spălaţi pe dinţi pentru a diminua efectele negative pe care cafeaua le poate avea asupra dinţilor dumneavoastră.
Vinul roşu– aceasta este un al produs pe care ar trebui să îl beţi mai rar. Vinul rosu are un efect foarte puternic, înnegrindu-vă dinţii.
Ceaiul negru– acesta esta la fel de dăunător ca şi cafeaua.
Ciocolata– conţinutul ridicat de cacao din ciocolată duce la modificarea nuanţei dinţilor. În plus, acest aliment duce şi la carierea dinţilor dumneavoastră.
Pe lângă aceste alimente şi băuturi, nu trebuie să uitaţi de ţigări, acestea cauzează pete şi vă afectează serios sănătatea orală.
