Exerciții pentru bruxism

Bruxismul este obiceiul involuntar de a scrâșni, strânge sau freca dinții, ziua sau în timpul somnului, iar efectele lui pot fi mult mai serioase decât pare la început. Poate provoca uzura smalțului, sensibilitate dentară, dureri de maxilar, dureri de cap, retracții gingivale, fisuri dentare și chiar probleme la lucrările dentare,…